Ăn uống lành mạnh
Bí đỏ: Thực phẩm vàng cho sức khỏe
Bí đỏ (bí ngô) là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, việc sử dụng bí đỏ cần được điều độ …
Đau bụng, dấu hiệu đầu tiên cảnh báo ung thư tuyến tụy
Triệu Lôi, 30 tuổi, đã phải trải qua 6 tháng liên tục đau bụng, nhưng dù tưởng chỉ là bệnh xoàng, cuối cùng anh được phát hiện mắc ung thư tuyến tụy. Lối sống với nhiều thực phẩm giàu …
3 Lời Khuyên Giảm Cân Hiệu Quả Từ Chuyên Gia Nhật Bản
3 lời khuyên giảm cân hiệu quả đến từ các chuyên gia Nhật Bản, bao gồm ưu tiên ăn thịt, dùng lược chải tóc để đánh lạc hướng cảm giác thèm ngọt và ưu tiên thực phẩm lành mạnh.