Ngủ nhiều
Ngủ Ít Hay Ngủ Nhiều, Ai Mắc Bệnh Lanh Manh Và Tuổi thọ Nhu Thận hơn?
Nghiên cứu cho thấy cả ngủ ít lẫn ngủ nhiều đều có thể dẫn đến nguy cơ tử vong sớm, tuy nhiên, người ngủ nhiều có nguy cơ cao hơn. Để tăng tuổi thọ, hãy duy trì lối sống …