Bài viết này khám phá ba điều mà những người có chỉ số EQ cao thường tránh nói ra, giúp bạn nâng cao nhận thức về cách giao tiếp và mang đến những mối quan hệ lành mạnh hơn.
Trong cuộc sống, cách chúng ta giao tiếp có thể tác động đáng kể đến quan hệ với mọi người. Người có chỉ số EQ cao (bậc cảm thông) thường nhận thức rõ điều này và biết cách điều chỉnh ngôn ngữ để mang lại kết quả tích cực. Bài viết này sẽ điểm lại ba điều mà những người có EQ cao thường tránh nói ra, giúp bạn nâng cao nhận thức về cách giao tiếp và mang đến những mối quan hệ lành mạnh hơn.
1. Ngừng than phiền về gia đình: "Tốt khoe xấu che" - điều này có nghĩa là mọi người đều thích nghe những điều tích cực và hay ho. Cả ngày chỉ biết than vãn, phàn nàn về vợ chồng, con cái, cha mẹ... sẽ khiến người khác cảm thấy phiền lòng và khó chịu. Những lời than vãn cứ thế lan truyền, khiến mọi vấn đề trở nên nghiêm trọng hơn và cuối cùng chỉ tạo nên một mớ hỗn độn tiêu cực.
Gia đình là nơi ấm áp nhất, là nơi bạn có thể dựa vào. Thay vì tập trung vào những mặt tiêu cực, hãy hướng đến những điều tốt đẹp, những khoảnh khắc hạnh phúc và chia sẻ chúng với người khác.
2. Ngừng chỉ trích bản thân: Khiêm tốn là một đức tính đáng quý, nhưng việc liên tục than thở về những khuyết điểm của mình sẽ khiến người khác nản lòng và thậm chí đánh giá bạn một cách tiêu cực. Thực tế, ai cũng có khuyết điểm, không ai hoàn hảo. Thay vì liên tục nhấn mạnh những điểm yếu của bản thân, hãy tập trung vào những ưu điểm và thế mạnh của mình. Tìm cách phát huy những điều tốt đẹp, bạn sẽ tự tin hơn và thu hút được sự ngưỡng mộ của người khác.
Một thí nghiệm thú vị cho thấy, mặc dù bạn có thể cảm thấy mặc cảm với bộ quần áo mình đang mặc, nhưng thực tế đa số mọi người đều không quan tâm đến nó. Ngay cả những điều bạn cho là lỗi lầm, khuyết điểm lớn, cũng có thể là điều bình thường đối với người khác.
3. Ngừng bàn tán tiêu cực về người khác: Người ta thường nói "Đánh người không đánh mặt, chửi người không tiết lộ nhược điểm". Bàn tán tiêu cực về người khác không chỉ thể hiện sự kém tế nhị mà còn có thể gây ra hậu quả không mong muốn. Lời nói lan truyền, có thể trở thành những lời đàm tiếu, làm tổn hại danh tiếng và hạnh phúc của người khác.
Thay vì tập trung vào những khuyết điểm của người khác, hãy học cách lắng nghe, suy nghĩ và nói ít đi. Tạo dựng những mối quan hệ tích cực dựa trên sự tôn trọng và chân thành sẽ mang lại nhiều giá trị hơn cho cuộc sống của bạn.
