Thêm muối vào nước chè xanh tuy khác thường nhưng lại được người Nhật Bản, Đông Âu ưa chuộng, vậy nước chè xanh cho thêm muối có tác dụng gì?
Nước chè xanh pha thêm muối là một phong cách pha trà quen thuộc tại Nhật Bản và Đông Âu. Tuy nhiên, công dụng của việc thêm muối vào nước chè xanh lại nhiều hơn chúng ta nghĩ. Trong nước chè xanh có nhiều phenol, có tác dụng tiêu viêm, ức chế và tiêu diệt vi khuẩn và siêu vi khuẩn có hại. Đồng thời, muối có NaCl, mang tính hàn, khả năng thanh nhiệt giải độc, sát trùng và tiêu viêm.
Khi kết hợp chè xanh và muối, không chỉ tiêu diệt được vi trùng gây rôm sảy mà còn có thể làm mất các vết viêm đỏ, ngứa ngáy. Ngoài ra, việc pha thêm muối vào nước chè xanh cũng có thể làm giảm các triệu chứng đau nửa đầu, thư giãn tâm trí, cơ thể và có thể giảm hormone gây căng thẳng và tăng cường sức khỏe tổng thể.
Muối cũng chứa các khoáng chất vi lượng quan trọng với sức khỏe tổng thể. Thêm một chút muối vào nước chè xanh có thể giúp đảm bảo rằng bạn nhận được các khoáng chất này, mặc dù số lượng có thể rất ít. Ngoài ra, muối cũng vận chuyển chất dinh dưỡng vào tế bào, điều hòa cân bằng axit-bazơ, hỗ trợ truyền xung thần kinh, điều hòa huyết áp và tiết ra axit dạ dày.
Theo các nghiên cứu khoa học, mặc dù natri liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe - như bệnh tim và các vấn đề về thận, tuy nhiên, việc bổ sung nó với số lượng hạn chế sẽ có lợi cho sức khỏe.
Nước chè xanh pha muối cũng được sử dụng để trị rôm sảy ở trẻ. Khi kết hợp nước chè xanh và muối sẽ mang đến công dụng tuyệt vời, giúp tiêu diệt vi trùng rôm sảy và các vết viêm đỏ, ngứa ngáy. Thường xuyên sử dụng loại nước này sẽ phòng ngừa được tình trạng rôm sảy và bảo vệ làn da bé.
Cách pha chế nước chè xanh với muối là pha trà xanh và muối theo tỉ lệ 10:1. Sau đó, hãm nước chè xanh, hòa muối vào và dùng khăn mùi xoa sạch tẩm dung dịch nước vừa pha rửa chỗ bị rôm sảy, hoặc tắm trực tiếp trong 10 phút.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng không nên dùng chè khô thay thế cho lá chè tươi. Pha chè xanh với muối theo tỉ lệ 10:1 rồi hòa vào nước tắm cho bé.
Ngoài ra, cũng cần chú ý rằng nước chè xanh pha muối chỉ nên dùng ở nhiệt độ ấm phù hợp, không nên để nước bị nguội. Da trẻ con rất mẫn cảm, nếu dùng nước lạnh sẽ làm lỗ chân lông bị se lạnh, mồ hôi không tiết ra được làm bệnh càng thêm nặng; nước quá nóng sẽ kích thích các chỗ rôm sảy càng phát triển.
Muối cũng có thể giúp cơ thể giữ nước, điều này có lợi cho quá trình hydrat hóa. Tuy nhiên, điều quan trọng là không nên tiêu thụ quá nhiều muối, vì ăn quá nhiều muối có thể dẫn đến mất nước.
Thức uống kết hợp giữa muối và nước chè xanh cũng giúp ngăn ngừa cảm lạnh thông thường như các bệnh theo mùa bằng cách tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. Hơn nữa, nó cải thiện sự trao đổi chất, cung cấp năng lượng và hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa.
Trên đây là những thông tin giải đáp về băn khoăn "Nước chè xanh cho thêm muối có tác dụng gì?". Tuy nước chè xanh pha thêm muối tốt cho sức khỏe tuy nhiên bạn chỉ nên sử dụng với lượng vừa đủ, không cho quá nhiều muối vì có thể gây phản tác dụng.
