Hệ thống miễn dịch là hệ thống phòng thủ của cơ thể, giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh. Một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh có thể ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn và virus, chống lại các bệnh nhiễm trùng.
Nuôi dưỡng hệ thống miễn dịch cho trẻ là vấn đề quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe của trẻ. Hệ thống miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp trẻ chống lại các tác nhân gây bệnh, giảm thời gian điều trị và tăng tốc độ phục hồi sau khi khỏi bệnh.
Để có hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, trẻ cần được nuôi dưỡng bằng sữa mẹ hoàn chỉnh ít nhất trong 6 tháng đầu. Ngoài sữa mẹ, trẻ cũng cần được bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu đạm, vitamin và khoáng chất.
Việc cung cấp đủ nước và ngủ đủ giấc cũng rất quan trọng cho sức khỏe của trẻ. Nước giúp đào thải chất độc hại và cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho tế bào. Ngủ đủ giấc sẽ giúp trẻ hồi phục nhanh sau khi bị bệnh và tăng cường sức đề kháng.
Bên cạnh việc cung cấp dinh dưỡng và thực hiện sinh hoạt điều trị, cha mẹ cũng cần chú ý đến việc tạo cho trẻ một môi trường trong nhà lành mạnh, sạch sẽ, giúp hệ thống miễn dịch của trẻ phát triển tốt nhất.
