Ngoài thói quen tập thể dục, sao phim "Sex and the city" thường làm điều này 2 lần/tuần để thư giãn và cải thiện tình trạng sức khỏe.
Kristin Davis, nữ diễn viên nổi tiếng với vai diễn Charlotte York trong series "Sex and the City", luôn gây ấn tượng với khán giả bởi vẻ đẹp rạng rỡ, đầy sức sống, dù đã ở tuổi 59. Bên cạnh việc tập luyện thể thao thường xuyên, cô còn áp dụng một phương pháp chăm sóc sức khỏe đặc biệt hiệu quả: châm cứu.
Cung cấp nguồn năng lượng tươi mới
Kristin tiết lộ rằng cô đã trở thành tín đồ của châm cứu, thực hiện phương pháp này 2 lần/tuần trong nhiều năm qua. Cô tin tưởng vào nguồn năng lượng mà châm cứu mang lại và cho rằng phương pháp này giúp cô giải quyết nhiều vấn đề sức khỏe, đặc biệt là đau lưng. Ngoài ra, việc nằm thư giãn trong quá trình châm cứu còn giúp cô giảm lo lắng, căng thẳng.
Lợi ích sức khỏe của châm cứu
Châm cứu, một phương pháp điều trị truyền thống của y học Trung Quốc, được thực hiện bằng cách châm kim siêu mỏng vào các điểm cụ thể trên cơ thể, nhằm kích thích các dây thần kinh và tác động đến các mô, cơ quan. Phương pháp này giúp giảm các triệu chứng đau mạn tính, chẳng hạn như:
- Viêm khớp
- Đau lưng, đau cổ
- Đau đầu và đau nửa đầu
- Đau bụng kinh
- Đau do chấn thương thể thao
Châm cứu cũng được biết đến với khả năng hỗ trợ điều trị:
- Tăng huyết áp
- Mất ngủ
- Giảm triệu chứng ốm nghén
- Tăng cường miễn dịch
Lưu ý an toàn khi châm cứu
Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, người thực hiện châm cứu phải có trình độ chuyên môn cao và bạn nên chọn cơ sở y tế uy tín.
Nguồn cấp tin tức:
- Báo Soha: Sao phim "Sex and the city" tràn đầy sức sống ở tuổi 59, làm điều này 2 lần/tuần để nâng cao sức khỏe
- CafeF: Sao phim "Sex and the city" tràn đầy sức sống ở tuổi 59, làm điều này 2 lần/tuần để nâng cao sức khỏe
- Kênh 14: Sao phim "Sex and the city" tràn đầy sức sống ở tuổi 59, làm điều này 2 lần/tuần để nâng cao sức khỏe
Từ khoá:
