Y học cổ truyền
6 động tác yoga trên ghế giảm căng thẳng khi ngồi nhiều
Yoga trên ghế là một cách hiệu quả để cải thiện sức khỏe, tăng cường năng lượng, chống lại các chấn thương và giảm căng thẳng. Đọc thêm để khám phá những lợi ích và tư thế yoga trên …
Dinh dưỡng tốt và an toàn thực phẩm quan trọng đối với người nhiễm HIV
Dinh dưỡng tốt và an toàn thực phẩm là hai yếu tố quan trọng đối với người nhiễm HIV, giúp duy trì hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng và tăng cường sức khỏe tổng thể.