Sống khỏe
Loại lá nhơn nhớt là "thần dược" giúp khỏe người đẹp da, hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả: Việt …
Nha đam là loại lá giàu vitamin, khoáng chất và các hợp chất có lợi cho sức khỏe. Nó đã được chứng minh có tác dụng cải thiện da, tóc, tiêu hóa, tăng cường khả năng miễn dịch, kiểm …
Đừng chỉ ăn lá, củ loại cây này quý như "nhân sâm người nghèo" nhà nào cũng ăn mà không biết
Xem bài viết để tìm hiểu về những lợi ích dinh dưỡng của củ cải, bao gồm giúp lợi tiểu, ngăn ngừa ung thư, tăng khả năng miễn dịch, giảm nguy cơ ung thư, tốt cho huyết áp và …
Cụ ông phá kỷ lục Guinness ở tuổi 82, có chế độ ăn uống tập luyện khiến ai cũng nể
Đọc câu chuyện của ông Tim, một người đàn ông 82 tuổi trở thành huấn luyện viên thể hình và giữ được sức khỏe mạnh mẽ nhờ lối sống lành mạnh và tập luyện thường xuyên.
